Une démarche de rétablissement ?
un désir de changement ?
une difficulté liée à une rechute?
une quête de résilience?
ou le besoin de reprendre du pouvoir sur votre vie (empowerment) ?
Quelle que soit votre situation, cette première rencontre constitue un espace d’écoute bienveillant, sans jugement, centré sur votre vécu et votre rythme.
Ce temps d’échange a pour objectif de faire connaissance, de comprendre votre demande et de réaliser une première évaluation de votre situation dans sa globalité (consommations, contexte de vie, ressources, difficultés actuelles). J’y mobilise notamment des outils issus de l’entretien motivationnel, afin d’explorer vos ambivalences face au changement, de clarifier vos motivations et de soutenir votre engagement dans un processus de rétablissement adapté à vos besoins.
Cette séance permet également d’identifier les facteurs déclencheurs, les fonctions de l’addiction, ainsi que les éventuels obstacles au changement (rechutes, émotions difficiles, stress, isolement, schémas relationnels). Nous posons ensemble des repères clairs et réalistes, en nous appuyant sur une approche personnalisée et collaborative inspirée des thérapies cognitivo-comportementales, de la prévention de la rechute et du renforcement des compétences psychosociales.
Ce premier entretien est aussi l’occasion :
de définir des objectifs thérapeutiques concrets,
d’envisager notre future alliance thérapeutique
de vous permettre de voir si l’accompagnement que je propose correspond à vos attentes.
Il ne s’agit pas encore de “tout résoudre”, mais d’ouvrir un espace sécurisé pour déposer votre situation, commencer à prendre du recul et envisager progressivement de desserrer l’emprise de ce qui vous retient aujourd’hui, à votre rythme et en respectant votre singularité.
Au terme de cette première rencontre, je me réserve le droit de ne pas donner suite à votre demande de suivi si j'estime ne pas être en mesure d'y répondre. Auquel cas je vous réorienterai vers une prise en charge plus adaptée.
